糖友须知：这4种并发症危害大！出现这些预警信号定要高度警惕！

在糖尿病的漫长病程中，糖尿病友不仅要面对血糖波动的挑战，更要时刻警惕那些潜藏在暗处的并发症。今天，我们就来聊聊4种危害极大的糖尿病并发症，以及它们发出的预警信号，以便糖友们能够及时应对，守护好自己的健康防线~

01心脑血管疾病

危害解析：糖尿病是心脑血管疾病的重要危险因素之一，可导致冠心病、心肌梗死、脑卒中等严重后果。

预警信号：频繁出现胸闷、胸痛、心悸、气短，尤其是在运动后或情绪激动时；夜间睡觉时突然憋醒，需坐起才能缓解；下肢水肿且难以消退；头痛、头晕、视力模糊等。

02糖尿病肾病

危害解析：糖尿病肾病是糖尿病患者最常见的微血管并发症之一，严重时可发展为尿毒症，需要透析或肾移植治疗。

预警信号：尿量减少或夜尿增多；尿液中出现泡沫且长时间不消散；眼睑、下肢等部位水肿；血压升高且难以控制。

03糖尿病视网膜病变

危害解析：这是糖尿病患者失明的主要原因，高血糖会损害视网膜血管，导致视力下降甚至失明。

预警信号：视力模糊，特别是近距离阅读时；视野中出现黑点、漂浮物或闪光感；视物变形，如直线看起来弯曲。

04糖尿病足

危害解析：由于糖尿病导致周围神经病变和血管病变，足部易受损伤且伤口难以愈合，严重时需截肢。

预警信号：双脚麻木、刺痛、烧灼感或感觉减退；足部皮肤温度降低，颜色苍白或暗红；足部溃疡或伤口长时间不愈合；行走时感觉异常。

❥应对策略，世颐堂提醒：

糖尿病及其并发症的防控是一场持久战，需要糖友们时刻保持警惕，采取科学有效的措施来守护自己的健康。这包括：

定期监测血糖：严格控制血糖水平是预防并发症的关键。

健康生活方式：均衡饮食，适量运动，戒烟限酒，保持健康体重等。

定期检查：包括血压、血脂、肾功能、眼底检查等，及时发现并处理潜在问题。

遵医嘱治疗：按时按量服用降糖药物或注射胰岛素，切勿自行停药或调整剂量。

自我管理与教育：了解糖尿病相关知识，学会识别并发症的早期信号，积极参与自我管理和治疗。

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